Bir çox halda oynaqlarda yaranan narahatlıqları «yorğunluqdur» və ya «yaşla bağlıdır» deyərək keçiştiririk. Halbuki artroz sadəcə yaşlılıq əlaməti deyil. Müasir dünyada oturaq iş rejimi, az hərəkətli həyat tərzi və köhnə travmalar nəticəsində bu problem gənclər arasında da geniş yayılıb.
Artroz nədir?
Artroz oynaqlardakı qığırdaq toxumasının tədricən yeyilməsi və iltihablanmasıdır. Vaxt keçdikcə bu, pilləkən çıxmaqdan tutmuş sadə bir yürüşə qədər hər şeyi çətinləşdirir.
Əməliyyatsız yanaşma necə işləyir?
- Ağrının azaldılması — oynaqlardakı qığırdaq toxumasının iltihablanmasını azaldaraq kəskin ağrıları minimuma endirmək.
- Əzələ balansı — oynaq ətrafındakı əzələləri gücləndirərək oynağın üzərinə düşən mexaniki yükü bərabər bölüşdürmək.
- Hərəkət bərpası — donmuş və ya məhdudlaşmış hərəkət diapazonunu bərpa edərək aktiv həyata qayıdışı dəstəkləmək.
- Fərdi yanaşma — hər xəstənin vəziyyətinə uyğun reabilitasiya planı hazırlamaq.
Əgər oynaq əməliyyat ediləcək səviyyədə deyilsə, idmanla reabilitasiya, elektroterapiya və ya oynaqdaxili inyeksiyalarla müalicə mümkündür. Ətraflı: Oynaqdaxili inyeksiyalar, Diz ağrıları.
Ağrılara dözmək və həyat keyfiyyətindən güzəştə getmək çıxış yolu deyil.